Witamina C

Przygotowałem dla Was zbiór informacji na temat witaminy C. W poniższym filmie omawiam wykorzystanie witaminy C profilaktycznie i terapeutycznie. Witamina C, podobnie jak i inne witaminy, jest całkowicie niedoceniona przez lekarzy. Ma ogromne znaczenie dla organizmu, a według analiz i badań naukowych istotnie wpływa na nasz organizm, w szczególności układ odpornościowy. Przed wszystkim jest jednym z najsilniejszych antyoksydantów. Zastosowana w porę w odpowiedniej ilości zatrzymuje rozwój infekcji i łagodzi przebieg przeziębienia. Od lat zalecana przez lekarzy, szczególnie w grypie, ale ma o wiele więcej zastosowań. W filmie znajdziecie informacje o tym jak właściwie suplementować witaminę C. Przedstawiłem w nim także czym jest witamina C, jakie są wskazania do jej użycia oraz za co odpowiada. W filmie znajdziecie także informacje o zalecanym poziomie witaminy C, ilościach witaminy C, sposobie przyjmowania witaminy C oraz poważnych konsekwencjach niedoboru witaminy C w organizmie.

Treści opracowałem na podstawie publicznie dostępnych informacji, konsultacji z lekarzami i naukowcami. Wśród nich znajdują się informacje, które zyskały powszechne uznanie przedstawicieli środowiska medycznego oraz takie, które jak dotąd nie zostały oficjalnie uznane przez lekarzy. 

O witaminie C

Wykład na temat witaminy C.

O prawidłowej suplementacji witaminą C

Wykład na temat witaminy C.